TED视频：莉莎·唐纳利Liza Donnelly：通过幽默漫画求变革主要讲了 1.社会告诉女孩应该做什么，而不是自己想做的。 2.幽默的方式来改变这种偏见。 3.幽默用现实生活结合。
主讲人以漫画的形式揭示了现实生活中人们对女性的一些偏见，用幽默诙谐的方式来引起人们的思考，也让我对自己产生了思考。一个女性到底应该怎么活，才是忠于自己而非屈服于时代和他人的眼光。我们平常所接受的咨询，教育，都是前人相对于大环境而提出的相对的建议，真正属于自己的东西并没有多少。这让我感到沮丧，但更让我意识到一个严肃的问题，就是我以前的认知，可能更多来自他人，而非关于活出真正的自我，学校所教的大多数知识都是服从是记忆，久而久之，我更加难以真正去思考，因为背答案无疑更简单，不确定性更小。真实的社会又是怎么样呢?
而第二支TED视频:鲁比·怀克丝(Ruby Wax)：精神疾病有什么可笑的?包含的信息却更让我悲伤。1.精神疾病其实也是很正常的，可大多数人不愿意去接纳这些患了精神疾病的人。2.这些疾病的患者同样承受着痛苦，而且难以控制自己。作者以看似无厘头的搞笑口吻描述了自己的心酸经历。切合了本次的主题，我认为所谓的幽默，也可能是一种无声的痛苦。生活以痛吻我 我却报之以歌。
我认为我们可以通过更多的教育来改变这种偏见，例如去到学校等教育机构教学生真正的尊重他人，包括男女平等和一些疾病的科普，不得不说中国在精神疾病这方面的教育是完全缺失的。我们不应该因为我们的文化内敛，就让自己也克制情感的表达，给自己太大的压力。城市生活节奏快，压力大，大部分的年轻人都有着或多或少的情绪问题，我们应该引导人们疏导这些情绪，办一些线下活动，发送更多推文等，让大家了解这些疾病，重拾自信和所谓的幽默感。
有教养的智慧，少唠叨纠缠的那一种，是更具说服力的。想单独靠严肃去解决有争议的问题，不如配合巧妙的嘲笑更有力。
“A cultivated wit, one that badgers less, can persuade all the more. Artful ridicule can address contentious issues more competently and vigorously than can severity alone.”
除了没有荣誉感的权力之外, 世界上最危险的事情就是没有幽默感的权力。
“Next to power without honor, the most dangerous thing in the world is power without humor.